アボカドソテー✜

こんばんは(ᵔᴥᵔ)おつかれ様です‧̊·*今日は夕飯の写真のみUPします^ ^朝食写真は撮り忘れましたぁ=3=3〝夕飯〟アボカドはOlive oilソテーに塩♪サラダで食べるより美味しい♪う~ん…もう1品 作れるといいんだけどなぁ…最近は手抜きが多い.。oஇ今日は休み予定でしたが人手…

イチゴジャム✜

おはようございます^ ^休日の朝食作り終了♪はぁ~嬉しい♪{朝食}息子は苺が好き♬娘はチョコが好き♬おやつも息子はなんでも食べますが娘はスナック菓子は食べずチョコのみwコロナ感染防止のため しばらく息子のサッカーが休止です!(正直ラッキー!)庭でリフティングの練習はしていますよ☻

ミートソース✜

こんばんは…[夕飯]⬆︎息子パスタ朝から煮込みました^ ^コロナ感染者も東京は1万人を超えましたね!毎日 過去最多の感染者数ということで東京にお住まいの方はどこにいても感染リスクとの戦いですね… ( •́⍛︎•̀ )気持ちが塞ぎやすいと思います…わたしも常に気を張った…

朝ごパンできたよ~✜

おはようございますو✧まだ暗い空‧˚₊*̥⭐︎[朝食]休日でも5時半には目が覚める!勝手に規則正しい生活が送れる^ ^子供たちも朝食を食べ始めました♬みなさまステキな土曜日にしてくださいෆ̈

巻き巻き~の巻✜

こんばんは⭐︎♬金曜日もお~わり!withコロナ…感染に気を付けつつの生活も あっという間に過ぎていく!もう休日かぁ^ ^ 早い![夕飯]息子は『おくら巻き』娘は『チーズ巻き』が好きなんだってෆ̈(写真は息子ごはん)コロナ…何度も滅入りそうになる。。頑張ろ!乗り切ろ!み…

できたよ~✜

おはようございます꒰๑ϋ๑꒱♬毎日「寒い」「コロナ」の言葉ばかりですね…さぁ!それでも今週もラストの金曜日♪無理せず過ごしましょう♤【子供の朝ごはん】みなさま~❇︎元気に行ってらっしゃいませ(◍≧ᗜ≦◍)

ガーリックトンテキ✜

こんばんは(◍≧ᗜ≦◍)みなさま~おつかれ様です!!コロナの猛威が怖いですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )【夕飯】今夜は みかん♬甘くて美味しい♬風邪予防にもなるし♬コロナ感染には気をつけたいので免疫を高めていきたいです^ ^仕事がんばります‧˚₊*̥また あした◦◦🌙†

イイ感じ✜

おはようございます^ ^ 寒い~朝ごはん完成♩ 早い~良し良し(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)バランスも良さそうかな♬何かいいことあるといいなぁ♬今日も ぼちぼち頑張ろ-^ ^

肉豆腐✜

こんばんは⁎⁺˳✧༚†今日も1日おつかれ様でした♩コロナ感染がすごい勢いですね…我が家は家の中でもマスクをするようにしています^ ^いつまで続くこの生活、、滅入りますね。。〔夕飯〕また“茶”だけど,いいのいいの♪♪毎日毎日ご飯の支度をするのも大変なのでね!!また …

朝食完成✜

おはようございます.zzz何かいいことないかなぁ…と思うこの頃^ ^子供の朝ごはんです♩ちょっと タンパク質が少なかったかも⁈さて!出来る限りの夕飯の支度しま~す^ ^週の真ん中がんばりましょうね(๑•́‧̫•̀๑)

フライ✜

こんばんは⁎⁺˳✧༚おつかれ様です~†blog UPするの忘れてました!!夕飯~†『白身フライ』仕事へ行ってきます~†また あした◦◦🌙∗*゚

出来立て✜

おはようございます^ ^まだ空は暗いなぁ☆彡出来立て⌘朝ごはん⌘コーンスープが甘くておいしいかな♬子供たち ばくばく食べています(◍≧ᗜ≦◍)今日も予防を心掛けて過ごします!行ってらっしゃいませ~♬

微妙な… ✜

こんばんは˚✧₊⁎月曜日が終わりましたね!おつかれ様でした^ ^夕飯は…なんか微妙( ˘•૩•˘ ).。oஇ満腹になったから良いですかね(^^;明日まとめ買いに行きますو ̑̑✧もう今日はゆっくりします◦◦

月曜日♪♪ ✜

おはようございます୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛まぁまぁ青空…かな!憂鬱な月曜日ですか⁇わたしはやっぱり子供たちが学校に行くので嬉しいかな(≧∀≦)♬子供の朝ごはん♬今朝はぶどう✧なんか美味しそうに見える(๑˃̵ᴗ˂̵)みなさま気をつけて行ってらっしゃいませ~♧

終了✜

こんばんは☆彡ふぅ…ご飯作り終わったぁぁぁ!!『豚カツ』今夜も仕事で-す^ ^疲れるけど,ずーっと家にいるより仕事があるほうがバランスとれるかも⁈がんばろ~っと♪

炭水化物✜

こんにちは...✧†lunch『お好み焼き』&『焼きそば』(写真:息子分)

朝はパン♪パン♪パ♪パン♪ ✜

おはようございます꒰๑ϋ๑꒱♬なんともいえないキレイな空色‧˚₊†気分も上がるかな⁈♬朝はパン…♬『マヨチーズトースト』バジルをぱらぱら♬今朝は写真にミロも載せましたよ~♬(豆乳・牛乳で割っています♬)今日は来週分のmenuを考えなきゃ!充実した日曜を過ごしてください◦◦♡

そば飯✜

こんばんは.✲*今夜は『そば飯』3食のご飯作りが終わると,どっと疲れが(*_*)仕事の方が気楽に思えるときがあるw今夜も仕事です♪

休日朝食と言えば✜

おはようございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞今朝も青空✧休日朝食は安定の…『トースト』昨夜のラタトゥイユでトースト^ ^オムレツにはチーズをいれました♪♪我が家の休日朝食はトーストにウィンナー☻子供のウィンナーは無添加の物にしていますو✧醤油や味噌も無添加ですو✧すべての食材を無添加にすることは出来…

さば缶ラタトゥイユ✜

こんばんは☆彡1週間おつかれさまでした♪♬寒いですね~^ ^嬉しい金曜夜ですか⁇ෆ̈夕飯は…『パスタ』さば缶ラタトゥイユdeパスタ野菜たっぷりで作りましたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)栄養満点✧さぁて!今夜も仕事ですよ!頑張ってきま-す^ ^素敵な夜を◦◦♡♪

もう金曜日✜

おはようございます୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛キラッキラの✧青空✧あっという間に金曜日だぁ!また休日がやってくる…明日も息子⚽️練習試合がありますよ~(^^;朝ごはん⤵︎赤のためにカニカマです☻今週ラストも頑張っていきましょっ!♪

和風トンテキ✜

こんばんは☆彡おつかれ様です^ ^なかなか普段の生活をしながらなので疲れはなくなりません…う~ん…やっぱり常に寝不足なのが原因かなぁ!夕飯です☻今日の家事もほぼ終了^ ^つかれた。。また あした◦◦†

茶…✜

おはようございます˚✧₊⁎曇り.。oஇなんとか大した風邪にならず少しずつ元気に!風邪気味の段階で早目に対応して良かった^ ^✲子供の朝ごはん✲『茶』なんです(๑•́‧̫•̀๑)「おいしい!」とモリモリ食べてくれたので良いか!w今日も雪が凄そうですね❄︎雪の影響が大きい地域…

う~寒い✜

こんばんは.*゚✲*☆おつかれ様で-す!北海道はすごい雪みたいですね❄︎夕飯は…お魚⤵︎息子はまだサッカーから帰ってきていません^ ^(写真は娘の分)さて!わたしは息子の帰宅を待って仕事へ~!また あした◦◦🌙†

朝家事終了✜

おはようございます^ ^とっても良いお天気✧朝の家事も終わりホッ!-子供の朝ごはん-毎朝 息子も娘もよく食べてくれます(๑˃̵ᴗ˂̵)-今朝の作り置き-わたしは子供たちが学校へ行っている間に仮眠❤︎みなさま体調にはくれぐれも気をつけてくださいね♧

シチュー✜

こんばんは☆彡おつかれ様です^ ^体調は少し回復してきました!今夜の仕事は早出なので急いで夕飯☻(写真は息子分)わたしはフルーツヨーグルトを食べて出勤します♪シチューはとても食べれません…

まだかな✜

おはようございます^ ^まだ疲れが残ってるのがわかる…冬休みの家事育児仕事の疲れは相当です!今夜は仕事なので昼間は少しでも仮眠しようと思います!頑張って作った朝ごはん⤵︎夕飯はシチューです(煮込むところまでやりました)連休明けで天気も悪いですが今週も乗…

おやすみなさい✜

こんばんは。。さすがに風邪を引きそうです!寝ます…

おめでとうございます✜

おはようございます.*゚~成人の日~新成人のみなさま そして 親御様おめでとうございますこれまでを振り返り 子の成長を感じ 感慨深いことでしょう^ ^我が家ではまだ数年先のことです^ ^*子供の朝食*なんかイマイチ?な感じがする…まぁもう食べ終わったことなので,…

アボカド天ぷら✜

こんばんは☆彡普段と変わらず仕事や育児(主にサッカー)があり三連休なのを忘れていました.。oஇ今日は三連休の真ん中なんですね(ᵔᴥᵔ)◦夕飯◦初めてアボカドを天ぷらにしました♩アボカド天…アリですね^ ^そして色がまたイマイチだなぁ、、やっぱりトマトかぁ~では仕事してきます☻