意識♡

おはようございます☻

今日もよく晴れて気持ちの良い朝‧̊·*♪

糖質×ﾋﾞﾀﾐﾝB1＝ｴﾈﾙｷﾞｰ

朝食でﾋﾞﾀﾐﾝB1の摂取を心掛けていますو ̑̑

子供の朝ごはん…洋食♬

ｵﾑﾚﾂに豚ひき肉をいれましたෆ̈

今朝の作り置き~

『かぼちゃﾂﾅ塩昆布和え』

※鰹節・ごま入り(ﾏﾖは入れません☝︎ )

今日も元気に行ってらっしゃいませ⌘