2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ごはんだよ~✜

「朝ごはん出来たよ~」子供たち食べ始めました!♬さて! おはようございます^ ^月曜日~♪♪1週間の はじまり~♪♪もりもり食べて今日も1日がんばろっ!♡

あ!!✜

バナナ忘れた–(๑•́₃•̀๑)おはようございます^ ^(息子朝食)わたしは今朝もレモン白湯♬身体に良い食べ物をとり入れたい年頃ですよ~!今日は曇っていてスッキリしない感じです−来週の献立がまだ決まらず今日も考えねば…

breakfast✜

☻おはようございます‧̊·**∞朝食∞赤・黄・緑 イイですね^ ^午前中は買い物と来週の献立を考えます…!

FRIDAY✜

おはようございます♡ೄ̥̽︎もう金曜日(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)早い!!❤︎朝ごはん❤︎はいっ!今朝も簡単 朝ごはんです♬(息子ごはん)だし巻き卵を作っただけです♬金曜日でルンルンな方もいるかな⁈^ ^楽しんで過ごしましょ♬

うんま✜

こんばんはෆ̈⭐︎おつかれ様です^ ^サッカー大好き息子と『カタールW杯予選 vs中国』を観ています!(⑉︎夕飯⑉︎)(息子ごはん)ご飯も大盛りです(◍≧ᗜ≦◍)♪

白湯Time✜

おはようございます.。.:*~レモン白湯Time~ホッとします^ ^₊*̥ 朝ごはん ₊*̥まだまだ寒いですけど最近は少し春服のことを考えるように✿服 欲しいなぁ(◍≧ᗜ≦◍)コロナのピークもまだですが何か楽しみがあると励みになります♩

和食✜

こんばんは.*゚✲*☆おつかれ様で-す^ ^週の真ん中が終わりましたね!折り返し!★夕飯★夕飯のあと全員でみかんを食べました♪ビタミンC大事です♬あとは睡眠ですね.zzz子供たちは20時には夢の世界です(^з^)-☆

ふぅ◦◦休憩✜

おはようございます^ ^毎朝5時半に起きて7時半までひたすら家事!2時間の家事を終えてやっと座ってレモン白湯を飲みながらブログTime‧̊·*仕事明けなので…もう眠い..子供の朝ごはん∗*゚具沢山スープで栄養がとれるといいけどな♩ちょっとの風邪も引かせたくないです✧✴…

お腹すいた~✜

こんばんは★おつかれ様です☆⭐︎夕飯⭐︎(息子ごはん)わたしは さば缶.納豆.キウイ蜂蜜きな粉ヨーグルトを食べます♪♬(◍≧ᗜ≦◍)今夜も仕事なので急ぎます!

いってらっしゃいませ✜

おはようございます♪♬曇が広がってるなぁ^ ^今日は寒くなるのかなぁ⁇あ!このへんは雨予報のようです。。子供たちは二重マスクをして出発して行きました!朝ごはん‧̊·*手抜きしつつ少しでもバランスのとれた食事提供を(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧日々のごはん作り…ぼちぼちやってい…

アボカドソテー✜

こんばんは(ᵔᴥᵔ)おつかれ様です‧̊·*今日は夕飯の写真のみUPします^ ^朝食写真は撮り忘れましたぁ=3=3〝夕飯〟アボカドはOlive oilソテーに塩♪サラダで食べるより美味しい♪う~ん…もう1品 作れるといいんだけどなぁ…最近は手抜きが多い.。oஇ今日は休み予定でしたが人手…

イチゴジャム✜

おはようございます^ ^休日の朝食作り終了♪はぁ~嬉しい♪{朝食}息子は苺が好き♬娘はチョコが好き♬おやつも息子はなんでも食べますが娘はスナック菓子は食べずチョコのみwコロナ感染防止のため しばらく息子のサッカーが休止です!(正直ラッキー!)庭でリフティングの練習はしていますよ☻

ミートソース✜

こんばんは…[夕飯]⬆︎息子パスタ朝から煮込みました^ ^コロナ感染者も東京は1万人を超えましたね!毎日 過去最多の感染者数ということで東京にお住まいの方はどこにいても感染リスクとの戦いですね… ( •́⍛︎•̀ )気持ちが塞ぎやすいと思います…わたしも常に気を張った…

朝ごパンできたよ~✜

おはようございますو✧まだ暗い空‧˚₊*̥⭐︎[朝食]休日でも5時半には目が覚める!勝手に規則正しい生活が送れる^ ^子供たちも朝食を食べ始めました♬みなさまステキな土曜日にしてくださいෆ̈

巻き巻き~の巻✜

こんばんは⭐︎♬金曜日もお~わり!withコロナ…感染に気を付けつつの生活も あっという間に過ぎていく!もう休日かぁ^ ^ 早い![夕飯]息子は『おくら巻き』娘は『チーズ巻き』が好きなんだってෆ̈(写真は息子ごはん)コロナ…何度も滅入りそうになる。。頑張ろ!乗り切ろ!み…

できたよ~✜

おはようございます꒰๑ϋ๑꒱♬毎日「寒い」「コロナ」の言葉ばかりですね…さぁ!それでも今週もラストの金曜日♪無理せず過ごしましょう♤【子供の朝ごはん】みなさま~❇︎元気に行ってらっしゃいませ(◍≧ᗜ≦◍)

ガーリックトンテキ✜

こんばんは(◍≧ᗜ≦◍)みなさま~おつかれ様です!!コロナの猛威が怖いですね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )【夕飯】今夜は みかん♬甘くて美味しい♬風邪予防にもなるし♬コロナ感染には気をつけたいので免疫を高めていきたいです^ ^仕事がんばります‧˚₊*̥また あした◦◦🌙†

イイ感じ✜

おはようございます^ ^ 寒い~朝ごはん完成♩ 早い~良し良し(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)バランスも良さそうかな♬何かいいことあるといいなぁ♬今日も ぼちぼち頑張ろ-^ ^

肉豆腐✜

こんばんは⁎⁺˳✧༚†今日も1日おつかれ様でした♩コロナ感染がすごい勢いですね…我が家は家の中でもマスクをするようにしています^ ^いつまで続くこの生活、、滅入りますね。。〔夕飯〕また“茶”だけど,いいのいいの♪♪毎日毎日ご飯の支度をするのも大変なのでね!!また …

朝食完成✜

おはようございます.zzz何かいいことないかなぁ…と思うこの頃^ ^子供の朝ごはんです♩ちょっと タンパク質が少なかったかも⁈さて!出来る限りの夕飯の支度しま~す^ ^週の真ん中がんばりましょうね(๑•́‧̫•̀๑)

フライ✜

こんばんは⁎⁺˳✧༚おつかれ様です~†blog UPするの忘れてました!!夕飯~†『白身フライ』仕事へ行ってきます~†また あした◦◦🌙∗*゚

出来立て✜

おはようございます^ ^まだ空は暗いなぁ☆彡出来立て⌘朝ごはん⌘コーンスープが甘くておいしいかな♬子供たち ばくばく食べています(◍≧ᗜ≦◍)今日も予防を心掛けて過ごします!行ってらっしゃいませ~♬

微妙な… ✜

こんばんは˚✧₊⁎月曜日が終わりましたね!おつかれ様でした^ ^夕飯は…なんか微妙( ˘•૩•˘ ).。oஇ満腹になったから良いですかね(^^;明日まとめ買いに行きますو ̑̑✧もう今日はゆっくりします◦◦

月曜日♪♪ ✜

おはようございます୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛まぁまぁ青空…かな!憂鬱な月曜日ですか⁇わたしはやっぱり子供たちが学校に行くので嬉しいかな(≧∀≦)♬子供の朝ごはん♬今朝はぶどう✧なんか美味しそうに見える(๑˃̵ᴗ˂̵)みなさま気をつけて行ってらっしゃいませ~♧

終了✜

こんばんは☆彡ふぅ…ご飯作り終わったぁぁぁ!!『豚カツ』今夜も仕事で-す^ ^疲れるけど,ずーっと家にいるより仕事があるほうがバランスとれるかも⁈がんばろ~っと♪

炭水化物✜

こんにちは...✧†lunch『お好み焼き』&『焼きそば』(写真:息子分)

朝はパン♪パン♪パ♪パン♪ ✜

おはようございます꒰๑ϋ๑꒱♬なんともいえないキレイな空色‧˚₊†気分も上がるかな⁈♬朝はパン…♬『マヨチーズトースト』バジルをぱらぱら♬今朝は写真にミロも載せましたよ~♬(豆乳・牛乳で割っています♬)今日は来週分のmenuを考えなきゃ!充実した日曜を過ごしてください◦◦♡

そば飯✜

こんばんは.✲*今夜は『そば飯』3食のご飯作りが終わると,どっと疲れが(*_*)仕事の方が気楽に思えるときがあるw今夜も仕事です♪

休日朝食と言えば✜

おはようございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞今朝も青空✧休日朝食は安定の…『トースト』昨夜のラタトゥイユでトースト^ ^オムレツにはチーズをいれました♪♪我が家の休日朝食はトーストにウィンナー☻子供のウィンナーは無添加の物にしていますو✧醤油や味噌も無添加ですو✧すべての食材を無添加にすることは出来…

さば缶ラタトゥイユ✜

こんばんは☆彡1週間おつかれさまでした♪♬寒いですね~^ ^嬉しい金曜夜ですか⁇ෆ̈夕飯は…『パスタ』さば缶ラタトゥイユdeパスタ野菜たっぷりで作りましたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)栄養満点✧さぁて!今夜も仕事ですよ!頑張ってきま-す^ ^素敵な夜を◦◦♡♪